1. Почему изменения являются многофакторным триггером для мозга

• Базальные ганглии и привычки: мозг выбирает знакомое, чтобы экономить энергию.
• Амигдала и неопределённость как угроза безопасности
• Хабенула и страх ошибки

2.Нейроосновы изменений

• Перегрузка префронтальной коры: новые правила, системы, процессы
• Чувство потери контроля, снижение мотивации и рост сопротивления.
• Личностные нейропрофили по отношению к изменениям

3.Роль лидера в‑управлении изменениями на уровне нейробиологии
  Понять поведенческие маркеры типов нервной системы в ответ на изменения
  Как коммуницировать изменения, чтобы не запускать сильный стресс‑ответ

• Социальное обучение: ролевые модели, peer‑learning

4. Инструменты изменения поведения для самостоятельной работы

• Работа с триггерами и контекстом: изменение окружения и рутины
• Техники саморегуляции для снижения сопротивления базальных ганглиев
• Создание «быстрых побед» для активации дофаминовой системы и мотивации

5.Практикум для команды

• Разбор текущих изменений в компании через призму работы мозга
• План внедрения: какие 3–5 конкретных действия сделает руководитель в ближайший месяц